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《武则天三电视剧5集》
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武则天三电视剧5集
类型:
纪录片
地区:
大陆
年份:
2011
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wjyun
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剧情介绍
硬拉则是考验背部大肌群还有真正的核心肌肉群了,这个动作和深蹲一样是练****必备的,张千曼就非常喜欢,她的深蹲重量可以达到70kg,硬拉极限则可以达到90kg,这个重量在健身房中已经完爆了很多男人。...
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